About الأمراض الموسمية

About الأمراض الموسمية

Blog Article

تعزيز المناعة النشاط البدني المنتظم يُقوي الجهاز المناعي من خلال زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تحارب العدوى.

الاحتكاك القريب والمتكرر في الأماكن المغلقة، خاصة في فصل الشتاء.

رشّ بعض المواد للقضاء على الحشرات الطائرة التي تحمل الجراثيم كالذباب.

اطلب الرعاية الطبية على الفور لأن التشخيص والعلاج المبكر يمكن أن يمنع تصاعد المرض ويساعد في الشفاء العاجل.

تشمل الأمراض الموسمية تلك التي تزداد شيوعًا خلال فصول معينة من السنة، مثل نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء، أو الحساسية الموسمية في الربيع والصيف.

إذا شعرت بأي أعراض غير عادية، فلا تتردد في استشارة طبيبك للحصول على المشورة المناسبة.

أخذ بعض اللقاحات والتطعيمات المفيدة في حالات البرد والزكام مثلاً.

أسباب الإصابة بالأمراض الموسمية تتعدد وتشمل مجموعة من العوامل التي يجب أخذها بعين الاعتبار، ومنها:

هشاشة العظام عند النساء.. أسبابها، طرق الوقاية والعلاجات الحديثة صحة ورشاقة

إغلاق النوافذ والأبواب أثناء الغسق والفجر لمنع البعوض من دخول نور الامارات منزلك.

مع انخفاض درجات الحرارة، يميل الكثيرون إلى التقليل من شرب الماء، مما قد يؤدي إلى جفاف الجسم. تأكد من تناول كميات كافية من الماء، وأضف المشروبات الدافئة مثل الشاي الأخضر والأعشاب الطبيعية التي تدعم المناعة وتحد من الأمراض الموسمية وتساهم أيضا في:

الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي هم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى التي تسبب سيلان الأنف والتهاب الحلق والعيون الدامعة والحمى والقشعريرة.

- غسل الأنف بواسطة المحلول الملحي فور الامارات الرجوع للمنزل، لتنظيف الممر الأنفي من الأتربة العالقة به.

بشكل عام، يتعرّض الجسم للأمراض الموسمية نتيجة لمجموعة من العوامل مثل التقلبات الجوية وقلة التعرض للضوء الشمسي ونقص التغذية، ولذلك يجب على الأفراد اتّباع إجراءات وقائية لتجنب الإصابة بهذه الأمراض وتقوية جهازهم المناعي.